Prête à découvrir une approche simple, pratique et durable lors d’un appel découverte gratuit ? Si vous souhaitez explorer avec moi un de vos challenges du moment et voir comment je peux vous aider grâce aux techniques issues de la sophrologie, vous pouvez réserver votre appel découverte gratuit.Je veux faire un bilan !

Travailler avec Nedia

Vous vous demandez, probablement, par où commencer pour être plus apaisée ?

Votre agenda est chargé et vous ne savez pas comment trouver du temps pour vous ?

Vous avez besoin de retrouver une certaine flexibilité dans votre quotidien déjà bien rempli afin de prendre soin de vous mais vous ignorez par quel moyen y arriver.

Je suis là pour vous aider à (re)trouver une certaine flexibilité dans votre quotidien (sur)chargé

Vous comprendrez que prendre soin de vous doit faire partie intégrante de vos journées indépendamment de vos circonstances.

Ce que je vous propose n’est pas un ensemble de recettes prêtes à l’emploi. Je vous enseigne des techniques que vous pourrez tester et décider de quelle façon les intégrer à votre quotidien.



Appel découverte gratuit : premier bilan de votre quête de flexibilité

Réservez votre appel découverte gratuit pour examiner votre problématique du moment et voir comment je pourrais vous aider ✨

Je suis toujours ravie de ces appels découverte de la sophrologie, sans engagement, qui permettent d’apporter un éclairage et voir si mon approche vous convient.

Merci de noter que cet appel n’est pas conçu pour être une séance d’accompagnement gratuite.

Il s’agit, avant tout, de découvrir si mon approche peut vous convenir. 

C’est aussi une occasion pour vous de poser des questions avant de vous engager. 

Je pourrais aussi vous aiguiller vers d’autres approches, si cela est nécessaire.

Comment ça marche ?

  1. Envoyez-moi un mail contact@sophrolab.com avec en objet Réservation d’un appel découverte et vos coordonnées dans le corps du mail pour que je puisse vous recontacter
  2. Je vous envoie un mini-questionnaire et un lien pour prendre rendez-vous, mon objectif est que cet appel soit au mieux adapté à vos besoins et objectifs.
  3. Nous connectons sur Zoom le jour du rendez-vous, pendant 45 minutes, et nous explorons ensemble la meilleure façon avec laquelle je pourrais vous accompagner




Vous ressentez une pression au quotidien ?

Dans le workbook GRATUIT

Gérer la pression du quotidien avec la sophrologie

Je vous guide pas à pas pour identifier le top 3 des situations les plus pesantes de votre quotidien, de reconnaître vos symptômes physiques liés au stress et d'identifier le moment critique où vos limites sont atteintes.

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