Comment allez-vous ? J’ai eu récemment une sorte de révélation sur mes propres croyances. Comme je vous parlais dans les deux précédents épisodes de la question du bonheur et de la surenchère au bonheur dans …
Comment et pourquoi éviter vos émotions ne contribue pas au bonheur
Aujourd’hui, nous continuons notre série sur le bonheur en abordant un angle particulier, le fait d’éviter les émotions. Comment allez-vous ? Je viens de finir d’enregistrer un workshop qui sera en ligne vendredi 30 Avril, …
Comment la question d’atteindre le bonheur est surfaite
Aujourd’hui, nous commençons une série de 3 épisodes sur le bonheuuur. Le bonheur.. On se marie. C’est le bonheur. Des enfants. Que du bonheur. Parfois on le cherche jusque dans nos assiettes. Le bonheur, on …
Comment faire le choix de vivre librement ?
Si vous pensez que vivre librement c’est seulement pouvoir vous déplacer où vous voulez, vous devez ressentir de la frustration depuis 2020.
Comment la surenchère à profiter du moment présent est problématique
Comment allez-vous ? En ce moment, la météo nous fait un poisson d’Avril… Depuis quelques jours, on oscille entre soleil, pluie, neige … parfois tout ça à la fois dans la même journée. Cette météo …
Comment l’injonction à être un parent parfait vous culpabilise
Comment allez-vous ? Le week-end dernier était magique. Si vous avez écouté l’épisode 9 du podcast , vous savez que je n’aime pas me vanter de ce que j’ai fait le week-end. Mais celui-ci était …
Comment s’affranchir du mythe de la vie parfaite
Aujourd’hui, nous parlons du mythe de la vie parfaite. Comment allez-vous ? Cet épisode est programmé pour le 26 mars, une date anniversaire pour moi. Avec mon mari nous fêtons nos 10 ans de mariage. …
Comment devenir soi-même sans s’épuiser
Devenir soi-même, une sorte de Mantra du monde merveilleux du développement personnel mais c’est aussi une injonction un peu contradictoire.
Pourquoi vouloir changer le monde est problématique
Mais, il y a aussi cette injonction idéaliste à changer le monde, à faire sa part, cette ambition à rendre le monde meilleur.
Pourquoi l’empathie n’est pas suffisante et comment développer sa compassion
Aujourd’hui, nous parlons de l’injonction à se mettre à la place des autres. Cette glorification de l’empathie. Essaie de le/la comprendre. Mets-toi à à sa place. C’est difficile, en réalité, de se mettre à la …
