Aujourd’hui, nous continuons notre série sur le bonheur en abordant un angle particulier, le fait d’éviter les émotions. Comment allez-vous ? Je viens de finir d’enregistrer un workshop qui sera en ligne vendredi 30 Avril, …
Bonheur
Comment la question d’atteindre le bonheur est surfaite
Aujourd’hui, nous commençons une série de 3 épisodes sur le bonheuuur. Le bonheur.. On se marie. C’est le bonheur. Des enfants. Que du bonheur. Parfois on le cherche jusque dans nos assiettes. Le bonheur, on …
Comment faire le choix de vivre librement ?
Si vous pensez que vivre librement c’est seulement pouvoir vous déplacer où vous voulez, vous devez ressentir de la frustration depuis 2020.
Comment l’injonction à être un parent parfait vous culpabilise
Comment allez-vous ? Le week-end dernier était magique. Si vous avez écouté l’épisode 9 du podcast , vous savez que je n’aime pas me vanter de ce que j’ai fait le week-end. Mais celui-ci était …
Comment s’affranchir du mythe de la vie parfaite
Aujourd’hui, nous parlons du mythe de la vie parfaite. Comment allez-vous ? Cet épisode est programmé pour le 26 mars, une date anniversaire pour moi. Avec mon mari nous fêtons nos 10 ans de mariage. …
Pourquoi l’empathie n’est pas suffisante et comment développer sa compassion
Aujourd’hui, nous parlons de l’injonction à se mettre à la place des autres. Cette glorification de l’empathie. Essaie de le/la comprendre. Mets-toi à à sa place. C’est difficile, en réalité, de se mettre à la …
Pourquoi gérer les émotions est un non-sens
Aujourd’hui, nous parlons de la formulation “gérer les émotions” Gérer les émotions est une formulation que j’ai, moi-même, beaucoup utilisée dans ma communication ou dans des ateliers que j’ai pu proposer dans le passé. C’est …
Pourquoi le succès est un mirage
Aujourd’hui, nous parlons de l’injonction au succès. Dans l’épisode 6, je vous parlais de l’injonction à l’échec qui est une sorte d’injonction paradoxale : échouez pour atteindre le succès. C’est évident, vous n’allez quand même …
Comment voir l’injonction à l’échec avec une nouvelle perspective
Aujourd’hui, nous parlons de l’injonction à l’échec. Difficultés relationnelles, d’argent, d’anxiété… Questionnements sur la carrière professionnelle, sur l’épanouissement personnel et sur l’idée même d’échouer font partie inhérente de l’expérience humaine. Peur de l’échec ou obligation …
Présentation du podcast
Hello les ami.e.s ! Je suis ravie de vous présenter ce nouveau format de podcast. C’est un podcast où je vous propose des alternatives nuancées aux idées véhiculées par la nouvelle injonction au développement personnel. …
