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Sérénité

Comment manger sainement sans tomber dans l’orthorexie

Aujourd’hui, nous parlons de l’injonction à manger sainement. Ce sujet me paraît tellement important à aborder. Manger sain, n’est pas toujours sain ! C’est plutôt un comportement qui recherche de perfection diététique. Souvent, et particulièrement …

Sérénité

Comment choisir et décider sans aucun regret

Aujourd’hui, nous parlons du paradoxe du choix. De la différence entre choisir et décider. Hello les ami.e.s ! Vous écoutez Boom ! le podcast qui vous propose des alternatives nuancées aux idées véhiculées par la nouvelle injonction …

Sérénité

Comment faire des choix éclairés

Aujourd’hui, je vous parle de la question de faire des choix éclairés. Hello les ami.e.s ! Vous écoutez Boom ! le podcast qui vous propose des alternatives nuancées aux idées véhiculées par la nouvelle injonction au développement …