Imparfaite et au Top

Imparfaite et au Top ! est le blog que j’ai créé fin 2019 pour proposer des pistes de réflexion autour du perfectionnisme. J’y partage, chaque lundi, un article autour des 4 piliers pour une vie d’action.

Mon histoire avec le perfectionnisme

Cette aventure Imparfaite, et au Top ! est née de mes propres explorations et celles de mes clientes.

La plupart ont un profil de « High Achievers » qui se heurtent à une problématique commune : le perfectionnisme.

C’est aussi ma propre histoire.

Tout a commencé au moment où j’ai fait une découverte essentielle : le perfectionnisme est juste un enrobage de nos peurs : celle du regard des autres, du jugement extérieur (et parfois intérieur, ô combien virulent !), celle d’oser être soi.

A cette époque précise de ma vie et j’ai décidé d’affronter mes propres peurs.

Le monde de distractions dans lequel nous vivons nous impose des contraintes de temps, de productivité, une certaine forme de succès.

En tant que femme et mère, « tout avoir » me paraissait une quête illusoire. 

Mes piliers pour une vie d’action plutôt que de perfection

Je partage sur le blog mes explorations et expériences de la manière la plus authentique et imparfaite possible, parfois faites de doute.

Ce que j’ai découvert pour l’instant, ce sont les 4 piliers qui me permettent, à cette saison de ma vie, d’évoluer et progresser sans laisser mes peurs me berner.

Ces quatre piliers sont : le self-care (prendre soin de soi), les habitudes (créer un système durable), le Focus (dans un monde de distractions) et la clarté (savoir ce dont on a besoin).

Mon objectif : Partager avec vous ce cheminement qui me permet, chaque jour, de m’affranchir du perfectionnisme et de me créer une vie authentique et sur mesure, en me sentant humainement sereine.