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Il y a une grande pression qu’on se met (ou qu’on imagine nécessaire) de s’améliorer, dans nos carrières, vies perso, ou même dans tout ce qui concerne notre bien-être. La plupart des femmes ont l’impression, que pour être reconnue, il FAUT travailler deux fois plus ou faire les choses parfaitement.
Sérénité

Comment relâcher la pression du quotidien 

Il y a une grande pression qu’on se met (ou qu’on imagine nécessaire) de s’améliorer, dans nos carrières, vies perso, ou même dans tout ce qui concerne notre bien-être.

La plupart des femmes ont l’impression, que pour être reconnue, il FAUT travailler deux fois plus ou faire les choses parfaitement.

L’injonction à la cohérence.C’est une injonction interne et externe et une forme de perfectionnisme moral.
Sérénité

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L’injonction à la cohérence. C’est une injonction interne et externe et une forme de perfectionnisme moral. D’ailleurs, avez-vous remarqué cet inconfort que vous ressentez quand vous êtes dans l’incohérence ? En réalité, il est tout …